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Categoría: Salud
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Síntesis de la Evidencia Científica sobre Propiedades Medicinales de las Plantas
Evidencias en las propiedades medicinales de nuestras plantas Este informe sintetiza una evaluación exhaustiva de las propiedades medicinales de las plantas, fundamentada en una revisión sistemática de la literatura académica. El análisis valida numerosos usos etnobotánicos a través de la elucidación de sus mecanismos moleculares, estableciendo un puente entre el conocimiento tradicional y la farmacognosia…
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Perejil: 7 propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo
El perejil, Petroselinum crispum, proviene del griego petrol que significa piedra o roca, por los suelos rocosos donde habitualmente crece. Es una planta herbácea de la familia de las apiaceae o también llamadas umbelíferas, que incluye parientes como: zanahoria, apio, eneldo, hinojo, cilantro, así como la venenosa cicuta. Se caracteriza por ser una planta de fácil cultivo y accesible…
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Los mejores batidos naturales para bajar de peso
Estos batidos naturales te ayudarán a ponerte en forma Cuantos hemos ido en la búsqueda de una formula mágica para adelgazar, sin obtener resultados favorables. Me imagino que muchos, pero la respuesta esta a nuestro alcance: Batidos Naturales. Las frutas y verduras son nuestra formula milagrosa, y son la clave en cualquier tratamiento para adelgazar.…
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La terapia hortícola y sus beneficios para la salud
La jardinería como tratamiento de enfermedades La terapia hortícola es una práctica, en la que se utilizan las plantas y las actividades de jardinería como una forma de terapia y rehabilitación para personas con enfermedades mentales y discapacidades, así como una actividad recreativa para ancianos y niños. Se ha comprobado, que las tareas de jardinería y…
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Desintoxicar el organismo de forma saludable
Desintoxicar el organismo es muy importante para renovar la energía El organismo con el tiempo, y los malos hábitos, comienza a acumular una serie de sustancias que pueden repercutir desfavorablemente en nuestra salud a largo plazo. Desintoxicar el organismo una vez al año, nos permite eliminar toxinas y desechos acumulados , regularizando las funciones y depurando…
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El tomate y sus saludables beneficios
El tomate es uno de los ingredientes fundamentales que no puede faltar en nuestra dieta. El tomate es un ingrediente fundamental en nuestra cocina y más en esta época calurosa. Combina fácilmente con todo tipo de alimento y puede ser utilizado de varias formas: crudo, hervido, frito, en salsa, en zumo o en una crema caliente.…
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Plantas medicinales: la alternativa más saludable
Las plantas medicinales y sus terapéuticos principios activos La vida vegetal se caracteriza por su autotrofía, que es la capacidad de las plantas para nutrirse a si mismas, son capaces de crear materia viva o sustancias orgánicas para el mantenimiento de su propia vida, y para la supervivencia de animales y humanos. Otras de sus…
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Un estudio destaca las propiedades antioxidantes de granada, manzana y uva
Un estudio del centro tecnológico AINIA ha identificado la alta capacidad antioxidante de extractos naturales procedentes de la granada, la uva, la manzana y la canela, y sus posibilidades como aditivos en la alimentación humana y animal y en cosmética. Según un comunicado del centro, el proyecto el proyecto “Evaluación de la capacidad antioxidante de…
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Razones para no usar esponjas vegetales
Este tipo de esponjas (Luffa operculata) ayudan a exfoliar tu piel mientras lavas tu cuerpo, sin embargo, este inofensivo objeto puede llegar a acoger y traspasar pseudomonas aeruginosa, bacteria capaz de generar enfermedades en los animales. “Las esponjas vegetales de Luffa en principio son higiénicas. Lo que afecta a su longevidad es su mantenimiento”, aseguró Esther Angert,…
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Las mejores plantas para este otoño
Las plantas medicinales son un buen remedio para prevenir o tratar el resfriado y la gripe, cuyos síntomas más comunes son fiebre, congestión nasal, dolor de garganta, tos, estornudos, fatiga, dolor de cabeza, dolores musculares y ojos llorosos. Existen varios estudios que avalan la capacidad de algunas plantas para potenciar las defensas de manera natural ante las infecciones del…