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Top 7 Health and Nutrition Benefits of Persimmon – Healthline
Resumen:
Referencias encontradas:
- Persimmons contain carotenoid antioxidants such as beta-carotene, a pigment in many brightly colored fruits and vegetables. The body converts beta-carotene into vitamin A. Vitamin A can help with supporting the immune system, maintaining healthy skin, improving vision in dimly lit conditions.:
Este extracto establece la presencia de antioxidantes carotenoides como el beta-caroteno en los nísperos y explica cómo se convierten en vitamina A, que tiene beneficios para la salud como el apoyo al sistema inmunitario y la visión.
- Persimmons have anti-inflammatory properties. This means that they can help manage inflammation and lower the risk of conditions caused by inflammation, such as rheumatoid arthritis, heart disease, asthma, inflammatory bowel disease (IBD), chronic obstructive pulmonary disease (COPD), Crohn’s disease, ulcerative colitis (UC). Persimmons also contain carotenoids, flavonoids, and vitamin E, all of which are potent antioxidants that fight inflammation in the body.:
Este párrafo establece directamente que las peras tienen propiedades antiinflamatorias y enumera varias condiciones inflamatorias que podrían beneficiarse de su consumo. También menciona la presencia de carotenoides, flavonoides y vitamina E, todos conocidos por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.